2024.11.21 04:38呼吸の癖が治ると肩こりも治る「その肩こりや頭痛の原因は、呼吸の癖からきているかもしれません。先生の話を聞いてそうだ・・私、いつも胸だけで呼吸してる！しかも年々、肩こりがひどくなっていてるわ・・ってハッと気がつきました！！今日から教えてもらった呼吸法やってみますね！」と嬉しそうに伝えてくださった方がいました。今日はマンションの集まりに呼んでくださり、呼吸...