今、必要なものは全て目の前にある。

新鮮でみずみずしいお野菜を沢山いただきました。

ゴーヤ、なす、オクラ、

そしてきゅうり。

きゅうりはとげが見え、ブルーム（白っぽい粉）がある

昔ながらのきゅうり。

この姿を見るだけでうっとりします・・・♡

今、自然の中で収穫できる野菜は、

私たちの身体に必要なものがすべてつまっている。

ビタミンがなんとか、鉄分が・・と難しいことを
あれこれ頭で考えて食べるのではなく、

今、自分が住んでいる土地や、

周辺でとれる季節のものを頂くだけで、

必要なものは全て賄え、

大地のリズムに沿った、
身体になると私は考えています。

いつでも、自然は私たちにギフトを与えてくれている。