自然がくれるギフト

生徒さんの会社の休憩室で行っている出張レッスン。

２階にあり、
風が抜けるような設計になっているので

山から降りてくる風がすーっと気持ちよく通り、

鳥の鳴き声が鮮やかに聞こえてきます。

秋の風が気持ちよく頬にあたる感覚や

水々しい新鮮な空気が肺いっぱいに入ってくる気持ちよさに

身をゆだねながら行うレッスンは

私にとっても深いリラックスを与えてくれる大切な場です。

私たち人間があれこれ工夫して作るリラックスの空間は、

いくら頑張っても

自然が自然に織りなす空間には全く敵わないなぁと

しみじみ思います。

肩の力を抜きたい時、

リラックスをしたい時、

自然の近くへ行って、身をゆだねてみてください。

きっと細胞一つ一つが緩んでリラックスされるのを

感じられると思います。