感情の対

悲しみを深く感じられる人は

喜びも深く感じられます。

図で書くとこんな感じ。

この感情は対になっているので

悲しみを感じないように感じないようにと抑えていると

同じように喜びも感じられないようになります。

それをずっと繰り返しているとどんどんと

感じることができなくなってくる。

そして心が死んだ状態になる。

（心電図と一緒ですね）

もちろん、一時的に自分を守るために
悲しみを感じないようにするのは必要な行為ですが

悲しみは感じたくない。

喜びだけ感じていたい。

という「いいとこどり」は出来ないのです。

私たちは肉体をもって、
五感をもって生まれてきているもの。

悲しみも喜びもどんな感情も

感じていくことで

学ぶことがたくさんあると思うのです。

思いっきり悲しみを感じられる覚悟を

持ってみませんか？