呼吸をするだけで
てくてくお散歩。
空気が気持ちいい。
深く息を吸って、
この気持ちよさを体のすみずみにまで届ける。
私たち生き物は、「呼吸をする」という行為だけで
幸せを感じられます。
それってすごいギフトだよね。
うーーーーー。気持ちいい。
てくてくお散歩。
空気が気持ちいい。
深く息を吸って、
この気持ちよさを体のすみずみにまで届ける。
私たち生き物は、「呼吸をする」という行為だけで
幸せを感じられます。
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うーーーーー。気持ちいい。
UMi-YOGA
【広島 / オンライン】 初心者から上級者まで 一人ひとりに寄り添うセミプライベートレッスンで 深いリラクゼーションを味わいながら、心を緩ませ、 しなやかで健康的な体と心を作っていきませんか?
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