芯から緩む

友人にオススメしてもらった

オンリーワンの湯たんぽ、


「仙骨を立てて、腰椎や頸椎に当てるとすごくいいよ」と
教えてもらい、やってみたんですが

すごーーーーーく良いのです!!


じわじわと緩んでいく感覚と、
身体が軽くなっていって

その状態で声を出すと
すごく気持ちいいのです。


芯から緩んでいて、

身体がどこまでも広がる感じ。

また一つ、新しい感覚を

身体にさせてあげることができて

嬉しいです。

UMi-YOGA

【広島 / オンライン】 初心者から上級者まで 一人ひとりに寄り添うセミプライベートレッスンで 深いリラクゼーションを味わいながら、心を緩ませ、 しなやかで健康的な体と心を作っていきませんか?