想いを言葉にのせる時

自分の心の奥から沸き上がってくる感覚を

素直に言葉にのせて出す時、


心と声がすーっと通って

身体の中に気持ちよさが広がる。


自分の心が柔らかく、優しいものになっているのを感じて

すごく心地がいいのです。

UMi-YOGA

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