余白

新しいアイディアや活力、創造性が

生まれる時には必ず余白があります。


生活の中、心の中に余白(スペース)があるからこそ、

奥から湧き上がってくるものをキャッチできる。


ふとした空き時間に

いつも何かをインプットしようと

スマートフォンやテレビを見たりするのではなく、


ただ、その場に居てみてください。

ただ、そのまま。

目を閉じて。

自分の中の余白が広がっていくように。


いつでも必要なものは外側にあるのではなく、

内側にあります。

UMi-YOGA

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