学習サイクルを回す

私たちはどんな経験からでも
学びを得ることができます。



経験する

内省と対話を深める

気づきを得る

それを踏まえて

さらに行動する



という学習サイクルを何度も繰り返すことで

原動力を生み、
軸を育み、

学習のプロセスが進みます。



内省とは自分の心と向き合い、

自分の考えや言動について省みること。

様々な角度から物事を見てみること。


この学びは外側からつけてきたものではなく、

自分の深いところからの学びになるため、

とてもパワフル。


心を柔軟にもち、素直さをつかみながら

このサイクルを回すと

自分の経験から実践的な知恵を体得することができるので

唯一無二の学びが得られます。

UMi-YOGA

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