サウナ&温泉三昧

久しぶりに丸一日、お休みになったので

大好きなサウナ&温泉に行ってきました。

サウナに入ってじっくりと瞑想して、

水風呂の中できゅっと締まっていく細胞を見つめて、

休憩時には解けていく身体と
整っていく気持ちよさを味わって・・・



一言で言ってしまうと

ずっと瞑想している感じで
マニアックな楽しみ方かもですが

めちゃくちゃ楽しい!!!!!!

ううーーー。幸せ♡


上がった後は休憩室でだらだらと漫画を読んで

飽きてきたらまた温泉に入って、サウナ入って・・・・

1日たっぷりと楽しんで満喫です^^

UMi-YOGA

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