砂浜でアーシング
気持ちいい秋晴れの午後。
海でアーシングをしたくなって大串海岸へ。
砂浜を素足でふみふみしながら
太陽で温められた砂浜のあたたかさ、
砂に沈む感覚や
たまに何か鋭いものが当たる感覚を味わう。
自分の身体が
足の動きによって重心が移動していく様や
連なりながら次の動きが起こっている様子を
楽しみながら砂浜をただ、ただ歩きました。
私たちはこの大地と海と繋がっている。
気持ちいい秋晴れの午後。
海でアーシングをしたくなって大串海岸へ。
砂浜を素足でふみふみしながら
太陽で温められた砂浜のあたたかさ、
砂に沈む感覚や
たまに何か鋭いものが当たる感覚を味わう。
自分の身体が
足の動きによって重心が移動していく様や
連なりながら次の動きが起こっている様子を
楽しみながら砂浜をただ、ただ歩きました。
私たちはこの大地と海と繋がっている。
UMi-YOGA
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