距離をとる

私は「一人会議」なるものが好きで、

カフェに行って一人でノートとペンを用意して

起こったことを振り返ったり、

今のこと、これからのことを思案したり、

アイディアをまとめたりする時間を

１、２週間に１回はとるようにしています。

自分の日常や仕事と少し距離をとって

見つめていくことで

視野が広がったり、

奥底にあった自分の気持ちにつながったりする。

私はこの「距離感を変えていく」というのを

結構、大切にしていて

自分自身、周りの人との関係性、

生活、仕事、環境など

様々なことを近しくしたり、
遠ざけたりしてみる。

近くなるほど、視野は狭くなり、

見えなくなるものが多い。

だからこそ、意識をもつことで

自分の中の見方や意識を

ニュートラルに戻す時間を大切にしています。